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  • 运动员可以喝红酒吗
    红酒在健身运动员饮食中的地位和注意事项红酒是一种含有酒精的饮品，因其独特的风味和一些潜在的健康益处，备受人们喜爱。然而，对于健身运动员来说，他们的饮食和生活方式需要更加严格的控制和规划。那么，健身运动员是否可以喝红酒呢？红酒中的保护心脏的多酚类化合物和抗氧化剂被广泛研究，并被认为对健康有益。适量的红酒摄入可以增加高...
    生活经验 admin 2024-04-24 17:25:29
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