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  • 番石榴的功效与作用及禁忌
    番石榴，又称作木瓜或石榴，是一种热带水果，具有丰富的营养价值和多种有益作用。下面就番石榴的作用进行逐一介绍：1.丰富的营养成分：番石榴富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素K、叶酸以及矿物质如钾、镁、钙、铁等。这些营养成分有助于增强免疫力、促进新陈代谢、保持健康的皮肤和视力。2.抗氧化作用：番石榴中富含抗氧化...
    生活常识 admin 2024-05-18 03:45:10
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